Warsztaty dla klasy IV i V dotyczące radzenia sobie z emocjami „ Stres – umiejętność radzenia sobie z trudnymi emocjami”
W dniu 14 lutego 2024r. odbyły się warsztaty dla klasy IV i V dotyczące radzenia sobie z emocjami „ Stres – umiejętność radzenia
sobie z trudnymi emocjami”. Warsztaty zostały przeprowadzone przez psychologa szkolnego. Uczniowie brali udział w burzy mózgów nt. definicji stresu, wymieniali przykłady ze swojego życia, kiedy czuli się przeciążeni. Pracując w oparciu o karty pracy mieli możliwość zlokalizowania w ciele swoich negatywnych emocji, nazwania ich. Pomimo nie najłatwiejszego tematu, uczniom dopisywał dobry humor. Szukali pomysłów na radzenie sobie z czasami odczuwanym przez nich stresem.
Marta Koziołek
