Alians przeciw depresji – warsztaty w klasie III i VI
W ramach szkolnych działań profilaktycznych uczniowie klasy III i VI wzięli udział w warsztatach pod hasłem „Alians przeciw depresji. Komunikacja rówieśnicza". Zajęcia miały charakter profilaktyczny – pokazywały, że rozmowa i szacunek wobec innych, a także słuchanie, to ważny krok w trosce o dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne.
Zajęcia dla kl. III dotyczyły rozmowy, uważnego słuchania i okazywania szacunku w codziennych kontaktach z rówieśnikami. Dzieci rozmawiały o tym, dlaczego warto mówić o emocjach, jak okazywać troskę i zrozumienie, a także jak słuchanie drugiego człowieka może stać się sposobem na pomaganie i budowanie przyjaźni. Spotkanie przebiegło w atmosferze otwartości i zaufania, sprzyjającej rozmowie o uczuciach i potrzebach.
Uczniowie kl. VI rozmawiali o tym, gdzie szukać pomocy, gdy ktoś doświadcza trudnych emocji, jak aktywnie słuchać drugiego człowieka oraz jak rozmawiać o swoich uczuciach i potrzebach. Podczas wspólnych ćwiczeń odkrywali, że uważna komunikacja, empatia i wsparcie rówieśników mogą być skuteczną ochroną przed poczuciem samotności i smutku.
Warsztaty miały na celu uwrażliwienie młodych ludzi na potrzeby innych oraz pokazanie, że rozmowa i wzajemne słuchanie są ważnymi elementami profilaktyki depresji.
Pedagog i psycholog szkolny
